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1日何本くらいまでならOK？抜け毛の本数の基礎知識

皆様調子はいかがでしょうか。

季節の変わり目で体調も頭皮状況も良い状態とは言えないのではないでしょうか。

さて今日は抜け毛が増えるこの時期のちょっとしたお話です。

ブラシについた抜け毛を目にすると「自分ばかりがたくさん抜けているのでは？」と心配になりませんか？

ですが、髪は日々かなりの本数が抜けるのが普通です。

ここでは、髪の成長サイクルや抜け毛の本数を変化させる要因など、

抜け毛の本数についての基本的な知識をまとめています。

1日に抜ける本数は100本近くにもなる

一般的な1日の抜け毛の本数は、50本から100本程度と言われています。

100本というとかなり大量に感じる方も多いかもしれませんが、

髪の全体量は10万本なので、

「1日に髪全体の0.1％が抜けている」と考えれば、そう不思議なことでもないのではないでしょうか。

抜け毛の量は季節によって変化がある他、

「過度な美容やダイエット」、「産後」や

「ピルの使用をやめた直後」もホルモンバランスの異常や乱れなどの問題から抜け毛の量が増え、

しかも半年近く続くこともあります。

抜け毛を見ると正直不安・・・

一般的に言われる抜け毛の原因として、ストレスによる脱毛や、

食生活の乱れによる栄養不足や貧血があげられます。

中には抜け毛の量に驚き、海藻に含まれるアルギン酸などの成分を多めに摂取されたり、

脱毛の予防策として育毛剤を手にされたり、AGA（男性型脱毛症）治療の通院を検討された方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「抜け毛シーズン」には200本以上抜けることも

1年のうち、もっとも抜け毛が増える時期と言われている季節は秋です。

秋になると、1日200本以上抜けることも珍しくないのだそう。

秋に抜け毛が多い理由は、「動物と同じように冬毛になる」

「夏の日焼けやダメージが影響して抜け毛が増える」

などが考えられますが、通常は1ヶ月もしないうちに、元通りの抜け毛の量に戻ります。

まだまだ色々ありますが今日の所はここまでにしておきます。

また次回の更新で、、、

皆様の御来店心よりお待ちしております。