Mr＆MrsファミリーカットサロンBeans 草加店のブログ
🍂抜け毛が気になる季節に 〜季節の変わり目こそ、頭皮ケアのチャンス〜
いつもBeansをご利用いただきありがとうございます。
10月は気温の変化が大きく、髪や頭皮にとっても負担のかかる季節です。
「最近、抜け毛が増えた気がする…」という声も、この時期になるとよく聞かれます。
実は、秋に抜け毛が増えるのは自然な現象です。
夏の間に浴びた紫外線や汗・皮脂のダメージが頭皮に蓄積し、
毛根の働きが一時的に弱まることで、髪が抜けやすくなるのです。
さらに、季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、
血行不良や睡眠不足が頭皮環境に影響することもあります。
🔹ご自宅でできるケアのポイント
- 頭皮をしっかり洗う
爪を立てず、指の腹でマッサージするように。
シャンプー後はよくすすぎ、清潔な状態を保ちましょう。 - 血行を促す習慣を
湯船につかる、ストレッチをするなど、体を温める習慣も大切です。 - バランスの良い食事を
髪の主成分「ケラチン」を作るためのタンパク質や、
亜鉛・ビタミンB群を意識的に取り入れましょう。
💈サロンでできる頭皮ケア
当店では、季節の変わり目におすすめの「炭酸クレンジング」や「ヘッドスパ」をご用意しております。
普段のシャンプーでは落としきれない皮脂や汚れをしっかり除去し、
血行を促進して健康な髪の土台を整えます。
抜け毛対策は“予防”が何より大切です。
ぜひこの時期に一度、頭皮をリセットしてみてください。
✂️まとめ
秋の抜け毛は一時的なものが多いですが、
ケアを怠ると冬の乾燥やフケトラブルにつながることもあります。
少しでも気になる方は、お気軽にご相談ください。
髪と頭皮を整えて、気持ちよく秋を迎えましょう。
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