草加駅東口徒歩1分。Mr&Mrs ファミリーカットサロン Beans 草加店

「秋バテ頭皮」ケアで、思いどおりの髪へ

いつもお世話になっております。

秋は夏の疲れから体調をくずしたり、

肌にも疲れが出やすい季節ですが、

実は頭皮も夏のダメージを引きずった状態。「最近抜け毛が増えたかも」と変化を感じる方は、

夏のダメージが頭皮に蓄積した「秋バテ頭皮」になっているかもしれません。

「秋バテ頭皮」とは？

秋が深まるにつれて過ごしやすくなる一方で、

夏の間に受けた紫外線や汗、冷房等の影響がじわじわと現れ、頭皮は疲れを抱えた状態に。

この「秋バテ状態」が続くと、頭皮は乾燥が進み、新陳代謝が低下するため、健康な髪を生み出せなくなってしまいます。

するとハリ・コシの低下や抜け毛、うねりが出やすくなり、扱いにくい髪に…。秋の頭皮ケアは、とても大事なんです。

髪の未来は頭皮が決める!?

髪は毛根から誕生するイメージがあると思いますが、

髪の素である毛母細胞は実は「バルジ領域」という場所でつくられており、

バルジ領域は髪の色の決定にも関わっています。

また、毛根を包み込む毛包は、ゆがむとうねりの原因にもなるなど、髪の形の決定に重要な場所です。

つまり、頭皮をきちんとお手入れすることは、髪の未来を決めることでもあるのです。

「秋バテ頭皮」を予防するには？

①めぐりケア

まずは全身のめぐりを良くして、髪を生み出す頭皮環境を整えることが大切です。

冷たい飲み物や体を冷やす夏野菜は控え、温かい飲み物や体を温める穀物を摂取して血流を良くしましょう。

軽いストレッチをするのも効果的です。

②頭皮の保湿ケア

乾燥はお顔だけでなく髪にも大敵。

こまめに保湿を心がけることが大切です。

お風呂上りやお出かけ前、可能なら日中にも頭皮の化粧水や美容液などを積極的に活用して、頭皮の保湿ケアを習慣にしましょう。

肌も髪も頭皮も常に“保湿する”ことはエイジング対策にも効果的です。

「秋バテ頭皮」ケアで、季節や年齢に負けない、思いどおりの髪へ。

髪の変化を感じている方は、頭皮をケアすることで健康な髪が育まれます。

サロンでヘッドスパを受けたり、自宅でも頭皮ケアを習慣にして、美しい髪を維持しましょう。